栗林あや（いがぐりこ）です。
今日は、
コバさん（小林威之さん）と一緒に、
『90分で未来が変わる 恋愛リセット講座』と
『90分で未来が変わる 心のブレーキ解除講座』を開催しました！
東京の会場と
オンラインで開催しました。
恋愛や自分との向き合い方について
参加者の方のお悩みがポロポロ出てきて、
私も、思わず心が動かされる場面が
何度もありました。
「恋愛がなかなかうまくいかない」とか、
「相手にどう思われているか不安」とお話をされる方もいて、
みなさん、
自分を少しでも変えたくて
参加してくださったんだなぁ…としみじみ。
コバさんの、
柔らかいけど的確なリードで、
参加された方が
「そうか！そういうところが自分に引っかかってたんだ！」
と気づく瞬間があって、
なんだかセミナーの空気が
じんわり暖かくなった気がしました。
特に私の印象に残ったのは、
恋愛リセット講座での
お父さんへの思いを整理する、
あるワークの場面です。
このワークでは、
自分と父親との関係が、
意外と自分の恋愛観や
セルフイメージに影響を与えている、
っていうことに気づきました。
ワークを通して、
うるっと涙ぐむ方もいて、
私もその姿にグッとくるものがありました。
私にとっても、
なかなか心に響く時間でした。
そして、「心のブレーキ解除講座」。
こちらは、
自分を制限している
無意識の思い込みに気づいて、
それを少しずつ外していく内容でした。
普段の生活では、なかなか
「これは他人の目を気にしすぎての行動だ」って
自分では気づかないことが
多いんですよね。
この90分のワークを通じて
「自分を制限しているもの」が見えてきました。
参加者の方も自然と
顔が柔らかくなっていくのが印象的でした。
今日の二つの講座で、
「自分を少し大切にしてもいいのかも、と思えた」
という声もいただきました。
また、「自分の想いを、男性に伝えなくちゃいけないんだ」と、
具体的に行動へのヒントを得た方もいらっしゃいました。
講座が終わったあとには、
「気持ちが前向きになってきた」
「今なら、行動ができそう！」
といったご感想もいただき、
短い90分の講座ですが、
皆さんがご自身と向き合うことができたんじゃないかな、
と感じました。
ご参加くださったみなさま、ありがとうございました！
「90分で未来が変わる 恋愛リセット講座」と
「心のブレーキ解除講座」は、
今回、単発の講座でしたが、
もしかしたら、
また開催されるかもしれません。
もし、恋愛や自分自身のことで悩みがある方や、
過去をリセットして
前向きに生きたいという方には、
ぜひ参加してもらいたいです。
また、決まり次第お知らせしますね。
次回も楽しみにしています！
何度も繰り返して抜け出せない悩みに
無理なく楽しんで投稿を続けるコツ教えます
