人生って、実は壮大な伏線回収ドラマかも

心理カウンセラー・公認心理師の

栗林あや（いがぐりこ）です。

 

皆さんは、

「昔の出来事が今の自分に繋がってる」

って思ったこと、ありませんか？


「まさか、あの時のアレが、

こんな未来に繋がってたなんて！」

 

って、後になって答え合わせをして

まるでドラマみたいな展開に感じること、

私はけっこうあるんだよね。



日々の生活で、
仕事で悩んでたり、

人間関係でモヤモヤしたり。

 

「なんで私だけ…」「悔しい、悲しい」って

落ち込むこと、ありますよね。



でも、いま悩んでいるコレも

 

もしかしたら、未来の自分への、

超重要な伏線かもしれない！

 

って、最近思うようになりました。



まあ文章にすると、

過去の辛かった出来事に対して

 

「あの時は本当に辛かったけど、

あれがあったからこそ、今の自分がいる。」

 

ってありきたりな

表現になっちゃうんだけど、

 

言葉に言い表せない

もっと、壮大な答え合わせに

感じる時があるんですよね。

 

例えば、私、

子どもの頃、母子家庭で、

貧しい暮らしをしていました。

母は精神的な病気もあって（のちに精神障害と判明）、

家の中はいつもピリピリ…。

「なんでうちだけ、こんなに不幸なんだろう…」

「私のせいで家族は不幸なんじゃないか」って、

 

自分を責めたりしていました。

 

で、今から30年前、

 

中学生の時に、面接か何かで、

担任の先生に

将来の夢を聞かれたことがあります。

 

当時、母が精神的に

一番参っていて病んでいたので、

 

私は「人の心について興味がある」

ってことを伝えました。

そしたら、当時の担任の先生に、

鼻で笑われました。

「やめとけ！やめとけ！そんなモン、関わらないほうがいい！」

 

って言われちゃったのです。

 

 

わたしが中学生の頃、

平成のはじめ頃って、

 

まだ昭和の感覚が残っていて、

 

社会的に、心のことや、

精神に関する病のことって、

「タブーごと」って感覚が

まだ残っていた時代なんですよね。

 

 

今でこそ、

メンタルヘルスのケアって一般的になってきたけど、

当時は今よりも

偏見が残っていたのかもしれません。

 

「あー！やめとけ！やめとけ！そんなモン、関わらないほうがいい！」

 

って先生に

鼻で笑われながら言われた私は、

すごくショックでした。

 

（今の時代にここには書けないけど、

実際には、もっと差別的な表現でした）


家に帰れば「そんなモン」呼ばわりされた

当事者がいるのです。

 

 

でも当時の私は

母を救いたかったし、

 

それで悩んでいる自分も、

なんとかして助かりたかった思いが

あったのだと思います。


心で苦しんでいる人の世界、

それから、

心で苦しんでいる人に

悩まされている家族の世界って、

 

悲しいけど、

わからない人にはわからないのです。

 

私はショックでした。

 

悔しくて悲しくて、

虚しくなりました。

 

 

わからない人には、わからない。

 

現実を突きつけられた気がしました。

 

 

でも、あの

むなしい経験があったからこそ、

 

人の心の痛みを（ある程度ですが）

理解できるようになったし、

こうして心のことを学ぶ道に進めたのです。


あの時、

「心の世界だなんて、そんなもん関わらない方がいい！」

って鼻で笑ったA先生。

 

今頃どうしてるかな？ 

 

あれから30年。

 

私は、国家資格も取って

心理カウンセラーやってます。(笑)

そして今、

こうしてありがたいことに

心理カウンセラーとして、

 

多くの方の悩みに寄り添うことを

仕事にできています。


そして、心のことを学ぶ中で

「母を救いたい」って思いも、

 

実は「お母さんかわいそう」って

家族の支配関係の中での

思い込みの物語であったと、

やっと気づくことができました。



もし、あの時、

あの悔しい出来事がなかったら

今の私はなかったかもしれません。


人生って、本当にドラマみたいですよね。


ハラハラドキドキする展開や、

思いがけない伏線があって、

 

後になって

「ああ、そういうことだったのか！」って感動する。


で、私たちの人生ドラマは、

まだ結末が決まっていないんです。

どんな風にでも、書き換えることができる。


今、悩んでることも、

「もしかしたら、未来の何かの鍵かもな」って、

前向きに進んでいくだけで、

見える景色が変わってくるように思います。

 

集まってくる情報も、

出会う人も、

ガラリと変わってくるんです。



過去の経験から、

「どうせうまくいかない…」って

未来を悲観するのはもったいないです。

世界は、自分が思っているよりも、

ずっと広いです。

もしかしたら、

今はネガティブに思える出来事が、

 

思いもよらない

未来の素敵な出来事の

伏線になっているのかもしれません。

 

 

そんな伏線を

たくさん回収していきたいなって

思うのでした。

 

 

 

 

 

 

何度も繰り返して抜け出せない悩みに