アロマな生活を送ってはいますが、別に無理してアロマ三昧にするつもりはまったくなく・・・。
お風呂タイムは、アロマ以外の入浴剤も積極的に試してます。
この週末は、これ！
ご存知「美肌一族」
ゲルマニウムの力で余分な老廃物をバンバン排出！
このイラストが楽しくてついつい手にとっちゃう！コスメでもいくつか使っています。
同じように老廃物を排出したいときに使いたい精油は・・・
ジュニパーベリーやサイプレスがあります。
利尿効果も高く、むくみなどにもOKの精油です。
カラダやお肌に良いものをサプリや食べ物で摂っても、出さなくてはダメです。
入れて、きっちり出す・・・が健康な体（心にもそうですね）には必要！