イランイランをさまざまなものをブレンドして熟睡アロマで使っていたのですが、ちょっと浮気して、カモミールにしてみました。
カモミールは鎮静、鎮痛作用がある精油です。（他にもたくさん作用はありますが）
代表的なところでは皮膚の炎症に効果的な抗炎症作用もありますね。
敏感肌の方には、マッサージなどでよく使うことがあります。
特に痛いところがあるわけでもなかったのですが、在庫が結構あるので、使ってみました。
それもブレンドせずにシングルで・・・。
シングルで使うのは本当に久々でした。
ブレンドの魅力にはまって、ブレンドするのが当たり前になっていましたから。
でもね・・・
単品で使ってみて、なんだか初心に帰った気分でした。
カモミールのもつ甘くてなつかしい香りがしっかりと感じられて・・・ちょっと子供に戻った気分。
カモミールティーを飲んだときも、なんとなくそんなやわらかい気分になるのですが、そんな感じかな。
子供が神経過敏になっているときには効果的っていわれているので、ちょっと今の私そんな気分なのかしら。
しばらく単品で使ってみようかな。
各々の精油の、各々のもつ香りや感じ方を改めて感じてみたいから・・・。
感受性をとぎすませる・・・ことも冬の夜長に必要でしょう。