元気になったらやりたいこと！！
トレーニング🏋️♀️
こんだけ寝たきりだと筋力も低下して
足もお尻もだるんだるんになる？
という不安に襲われまくってます😱
元気な時、最近のトレーニングは
２日に1回は、部位別に筋トレ💪
だいたい、お尻の日、背中の日、下半身の日
肩と胸の日みたいな感じで分けてやってた。
とはいえ、30分が限界ですが😂
最近は、忙しくてエアロとジャイロが
できてなかったけど、この２つも好き🫶
前は、私服でジムに行って、ウェアに着替えて
帰りも私服に着替えてたけど、
最近は、ウェアのまま行ってさくっと筋トレして
お風呂入って帰るみたいな感じにしてる♡
だから、そのまま歩いててもかわいいウェア🩷
いろいろ買ってました！！
ゼクシーミックス
レギンスだとちと恥ずいから
ゆるっとしたシルエットのジャガーパンツ👍
レギンスと同じくらいの伸縮性あって
どんな種目もやりやすい✨
alo
シャカシャカっぽいナイロン素材で
軽くて履きやすいです♡
サイズは、一個下げるのをオススメする👍
これの白をヘビロテ🤍
軽くて暖かくてデザインもかわいい🩷
キャップもalo♡
キュッと細身のデザインなので小顔効果あり！
激かわスウェット♡
なんだろ？なんだかaloってシルエット神✨
こちらは、aloにしてはかなりお手頃価格✨
なのに抜群の履きやすさで買い👍
めちゃくちゃかわいい😍
これにダボっとしたパンツは最強です！
UNIQLO
個人的にはUNIQLO-Cのストーンとした
シルエットのスウェットか、
このワイドパンツが推し👍
こんな感じかな？
元気になったら着画追加しますねー！！
ついでに楽天ルームも覗いてみてね🥰❤️
↓
購入品更新してます👍