またもや、ひとりひなたぼっこ〜

耳鼻科の帰りに、　

コンビニ寄って、

ふらりと

お日様の下でレジャーシート敷いて✨

　

　

目を瞑って、

まぶたの裏が太陽の陽射しで赤くなる感じが、すき。

ほこほこホコホコする〜〜〜

ふうううう〜

人のいない、

静かな昼下がり✨

鳥の鳴き声がうっすら聞こえたり、

穏やか〜〜な時間が、めちゃくちゃきもちいいいい‥

日頃高ぶっている神経が落ち着く、整う、鎮まる、

そんな感じがする

おうちでゆっくりして、

外でれば、すぐひなたぼっこ&ビタミンD生成できる環境、いい

ビタミンDは、免疫力アップにもアレルギーのひとにもなんやかんやいいらしい！！

こういうリズムが保てる、

自由度のある生活環境がいいなああ〜〜

憧れキャンプ用に買ってみたマグを

おうちで使い笑、

気分は山ご飯

マヨチーズトーストは、

ここ最近お気に入り。

ライ麦パンでやったとき、

最高に美味しかった

グルテンフリーなパンケーキ♡(๑′ฅฅ‵๑)

めっちゃ好みだったー！！！