今日の予定や段取りを
すかさずシュミレーションして、
漏れがないように、
誰かに迷惑かけないように、
間違えないようにetc.
今日一日を考えてみたときに、
より良くしようと考えてるようで、
無意識の
焦燥感を煽る行動になっている。
↓↓
てことは、
そういう世界を創る
エネルギーを産み出している。
意識が世界を創る。
↑それを念頭に置いたら、
わざわざ
焦りの意識を持って、
わざわざ
焦りの世界を創りたくは、、、ない。笑
身を置きたいのは、
喜びの世界。
わくわくの世界。
期待感に溢れる世界。
朝起きて、決める。
「こんな一日にしたい」
「こんな一日にしよう」
今日は
朝起きてから、
断捨離モードの心だったので。
ついダラダラと時間を取ってしまいがちな
SNSのアプリをアンインストールしながら、
「今日は整理して気持ちよさ味わう」
それと、
「めちゃお腹よじれるくらい笑いたい」
が出てきた。
そして、
時間に追われそうになったので、
あえて
King Gnuの大好きなVinylの映像を流して、
シナモンロールを食べたら、
きゅんきゅんきゅんきゅんして😊💖
体がふわってなってから
メイク。
陽の光が気持ちよく
今の気分は？
体感覚は？
それをよく
感じてみてみて。
どんな
とき
意識をふわっと出来てるかな
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