56歳からの変化

 

 

食を変えてから、

 

頭痛が軽くなり

肩こりが楽になり

花粉症が軽減し

疲れにくくなりました。

 

胃もたれがなくなり

肌がツルツル

イライラが減ってる

 

でも、一番の変化は、

 

「まだ大丈夫！」

 

「まだできる！」

 

そう思えるようになったこと。

 

50代は、

衰える年代ではなく

立て直せる年代。

 

私はそう実感しています。

 

 

人生を振り返るシリーズ【その４】

続きは次回へ・・・