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凛と美しい私

ヤマトナデシコCooking

 

ナースが元気に働くには

『食』

 

看護師歴39年の私が

”ナースが元気に働くためのヒント”をお伝えします!

 

60歳で起業

定年のない第2のライフワークを

自宅で楽しめるつぶつぶ料理コーチになり、

夫との暮らしを楽しみながら活動しています。

 

神奈川県相模原市

橋本で大人気の料理教室

つぶつぶ料理教室和み

 

未来食&天女セミナーナビゲーター

つぶつぶナース広め隊

つぶつぶ料理コーチの樋口ひとみです。

 

(⋈◍>◡<◍)。✧♡(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

今日のレッスンは、

つぶつぶスマイルラボ💓


旧コースレッスン上級修了者対象

毎月1回のワクワクレッスンです。


簡単に言うと、

みんなで分担して作って、食べて楽しむ会です🤣


もちアワ(雑穀の名前)を使った、

モッツァレラチーズ風トマトパスタ🍝


天然酵母パンに2種類の漬物オイルと野菜


五穀甘酒を使った甘タレが絶品‼️


赤米入り桜ごはん🌸

なんて可愛〜〜いの〜🩷


ヒエ甘酒のバナナシェイク🍌

切り干し大根のハリハリサラダ🥗


スープは、海藻スープ🥣

本日は、ふのり&ネギ


食後のスイーツは、高キビチョコトリュフ


今日も楽しかった〜〜💓


レッスンを終えて、山梨県身延町で暮らす母の元へ向かいます😍