こんにちは
ブログへの訪問ありがとうございます。
からだに優しい＊おいしい
雑穀料理とスイーツを学ぶ
つぶつぶ料理教室
橋本で大人気の料理教室
つぶつぶ料理教室和み
「輝いて生きる」
未来食つぶつぶの心と技を伝えることで
自分の人生を思い通りに
輝いている人を増やしたい！
そんな願いを込めて
雑穀と野菜の料理教室を主宰しています。
フウ未来生活研究所公認
つぶつぶ料理コーチの
樋口ひとみです。
60歳で起業
定年のない第2のライフワークを
自宅で楽しめるつぶつぶ料理コーチになり、
毎日を楽しく暮らしています。
*:・゜。*:・゜*:・゜。*:・゜。*:・゜
「つぶつぶ」との出会いは食だけではなく、私の人生をも変えてくれました。
*:・゜。*:・゜*:・゜。*:・゜。*:・゜
トークライブ"幸せの種まき隊"によるリレー投稿Part7
十年ほど前にセミナーを受講しました。今は♡つぶつぶ料理教室♡で習ったお料理を楽しんでいる相模原在住の鈴木幸子です。
Before
◎めんどうくさがり屋で人付き合いが苦手。独りでいる方が楽ちん。趣味無し。当然友だちも少ない私。
◎独り暮しの独身時代はお料理などしたことなかった
よく生きていたなと思うくらい
◎新婚時代のある日、お米を研ぎながら『これからずーっとこうして毎日研ぎ続けるのか』と思ったら涙が溢れ出てきた(もう40年も前の話です)
◎子育て時代、徐々に健康オタクになっていき、子供に甘いお菓子の制限などしていた
(隠れて食べていたことを後に聞かされた)
◎塩は体に悪い、ご飯に栄養無し、と思い込んでいた
今思えば恐ろしいほどの無知
◎便秘でトイレ🚽が長い
After
◎つぶつぶ仲間♡とのふれあいで、人間っていいなって思えるようになりました
◎余計な心配が減り、自分の気持ちに正直に生きられるようになり、今では好きなことに挑戦したり、人とのお付き合いも心から楽しめるようになりました
◎ご飯よりおかず優先だった私が、今ではご飯🍚をつまみ食いしてます
◎便秘で苦しんでいたのが嘘のように今では毎朝スッキリ！
◎つぶつぶ料理はシンプル！美味しい！楽しい！
その上、健康になれる！
そんな「つぶつぶ」に子育て真っ最中の時にこそ出会っていたかったな～とつくづく思います
◎今は孫たちの「おいしいね😊」の笑顔見たさに作り続けています
◎畑で美味しい野菜🌿を育ててくれている夫に感謝💕
写真左側が鈴木幸子さんです。
トークライブ当日は写真撮影班として飛び回っていました～
写真左から2番目です
次は、トークライブ"幸せの種まき隊"
神奈川県新横浜のつぶつぶ料理コーチ加納愛子さんにバトンを繋ぎます！
