私は 最後は捨てられてひとりぼっち を作ったのは ドジョウ | のぞみ塾 整心道場〜公式ブログ〜

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小さい頃傷ついてしまった心(インナーチャイルド)を 時間をかけて癒していきましょう 「わけのわからないつらさ」 が少しづつ 薄らいでいくのを感じられるでしょう 月一回の 続ける心の癒し習慣 

手塩にかけて
育てても

最後は捨てられてひとりぼっちに
なってしまう

心を込めて 関わっても
喜ばれない

そんな
人生コントを繰り返してた私


数々の 
ひとりぼっちの辛さ

数々の
喜んでもらえない 寂しさを

重ねて
生きてきました


自分のままで居るだけでは 
愛されないから
喜ばれようとする

誰にも 愛されてないから 
今 ひとりなんだと
思ってたことについては
長くなるので また 別の時に書きます




苦しかったのは

誰にも
愛されてない

居ても居なくても
どっちでもいい
どうでもいい

最後は捨てられて
ひとりぼっちになる私

だったから


今も 苦しいし
明るい 未来も展望できなくてつらい


今日も インナーチャイルドヒーリング道場の
写真と共にお送りします



この思い込みや
心の傷ができた事に

関係ある!!って
最近
思い付いたのが

飼ってた
おたまじゃくしやドジョウ

取ってきて 
心を込めて 可愛がり
話しかけて 世話をする

だんだん成長して
足が出て 手が出て
大きくなって
カエルになったりして

最後は
ずっと 幸せに暮らしました♥️





じゃなくて
逃げて 居なくなっちゃう



カエルっぽくなってきて
楽しみになしてた
おたまじゃくしが

朝になったら 
カエルになって
全部逃げて居なくなってた




水を換えて
きれいな水に移そうとした
私の手のひらから

もがいて 必死で ジャンプして
逃げていった
ドジョウのキューちゃんもいた

なんとも言えない
寂しさ


イメージのなかで
大人の私が
チビの私に話しかけた

逃げていったのは
あなたのせいじゃなかったよ

あなたのそばに ずっと私がいるからね

ひとりぼっちになっても大丈夫だし
また 誰かに出会えるからね



可愛がってた
ドジョウやカエルに逃げられて
悲しくなってる私を

よしよしして


ポジションチェンジというワークも
やってみた

飼ってた カエル ドジョウを
イメージしながら
会話してみるという
斬新なもの

私:
ねえねえ どうして逃げちゃったの??
悲しかったよ
私のお世話が足りなかった??
ずっと 一緒に過ごしたかったよ
私と居たら 安全でご飯もあるのにどうして?

やつら:
(まず言葉が通じなくてキョトンとしとる!)
我々は 川や沼で暮らすものだから
早く 川や沼に行かないと!という焦り
恋人に出会いたいというパッション


私:
だったら 言ってくれたら
帰してあげたのに~
なんで黙って~!!!

やつら:
言えねえやろ!!!
( *´艸`)



私と居たくないんだ
頑張っても 喜ばれないんだ
最後は とり残されてしまう(捨てられる)
私は ひとりぼっち
誰にも 愛されてない

なにげない 寂しさも
自分のセルフイメージや
トラウマを作って

苦しみの元になっていた

悲しくて 傷ついてた 私が
かわいくて

ぷぷぷって
笑いました

やつら
「なつく」機能がついてないのよね
逃げて居なくなるものなのよね
うまく育ったのよね

ほっこりしたよ

私って いいやつじゃないか


いや~
インナーチャイルドヒーリングって
ほんとにいいもんですね


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