今日、友人とロイヤルコペンハーゲンのティーサロンでお茶をしました
彼女はピアニストです
感性豊かで品があり、自分にとても正直な人です
私は、そんな彼女が大好きなんです
その彼女と話していて気付いたことがあります。
彼女は、何かある度に反省するんですが、反省し過ぎて自己否定になってしまう・・・
そうやって、いつもいつも「反省」という名の自己否定をしているとのこと。
これ、少し前までの私そのもの！
まさに目の前の人はミラー
反省することは悪いことじゃありません。
この感情は、人間に与えられた特権ですもん♪
人間は反省するからこそ、自分を省みて進歩していけるんだと思います
ただ、それが自己否定だけで終わったならば、、残念ながら進歩は出来ません
自分を否定しているわけですから、その否定した状態がそのまま現象化されるからです★
そうは言っても、難しいんですよね・・・自分を肯定し続けるって☆
自分の嫌なところって、どうしてもあるんです
でも、なかなか変われない。
ならば、やることは一つです
このままの自分でよかったと思う生き方をすること
それは、現状を変えず、
現状はそのままで
幸せになる考え方をするということ
現状が変わらないと幸せになれないと思っている人は、
現状が変わっても、結局幸せにはなれないのです。
だから、
現状はそのままで・・・幸せ
と思う考え方をする努力が大事なんじゃないかなぁ～と
目の前に起こるすべてを受け入れられた時～
反省という名の感謝に変わるんですよね
その「反省」は自己虐待ではなく、自分の人生を豊かにするものなんじゃないかなと思うんです
彼女と話していると話が尽きなく・・・あっという間に時間が過ぎてしまいました
そうそう、サンドイッチもケーキも紅茶もとっても美味しかったですよ