やっと行けた〜
ネイルにずっと行けてなくて
お爪はボロボロでした・・・。
昨日新月でしたね〜。
２日前から眠くて眠くて大変だった。
それは大きな課題をクリアしたのもあるんだけど
体が疲れて 感情もデトックスして
眠くて大変だったな〜
春らしく お花のネイル
押し花を使っているんですよ〜
アートと押し花で
よく見ると３Dになっていて
美しいです
会社の近くに ペニンシュラ東京があるのですが
ここは毎日通っているホテルで
お弁当買ったりしているのですが
久しぶりにパンを買いにお店に入ったら
可愛いパンたちがいっぱい
限定品だらけで全部欲しくなっちゃいましたよ
私は小麦食べると浮腫むしガスたまる体質なので
できるだけ食べないけれどね。
こーゆー変化を知っておく事が大事だよん。
小麦が悪い！だから食べない！じゃなくて、
自分の体がそれを食べて どう変化するか知っているかい？ってこと。
変化を知るということは
食べ続けていたら分からないわけで、
食べないことを続けて そして食べた時
体の消化吸収の反応は？
便の状態は？胃の反応は？息の臭いは？肌の状態は？
などなど 変化を知ること。
そしたら 今度は その変化はなぜ起きているの？
消化ってどうやって体はしているんだっけ？
消化液を出して、何で便にまでするんだっけ？
浮腫むということは 体はどうして起こすんだっけ？
もちろん 全部必要だから起こしているんだよね。
体さんはすごいのだよ。
でも、むくみが起きると言うことは
体にとって負担になっていると言う事では？
などなど、体って全部繋がっていて
そこには免疫システムさんもあって
全部全部繋がっているから、一言では説明ができないのです。
でも知っておくと 色々なことが繋がって行って
「あ、そっか。だから今体にこういうことが起きているんだな」
って思えるわけ。
もちろん感情という心の問題が実はとてもとても大きかったりするので
症状だけを見ることではなく 慢性的な症状は
心を見ることができないと 治癒というものにはいかないよね。
ネイルの話から どんどんとそれて行きましたね
笑
新月を迎えて 満月に向かっていくこの時期
満ちていく体もあります。
たくさん吸収しているからだ。
想像するだけで可愛いですね。
満ちて行きましょう。
なので、本当に必要なものを取っていく。
そう 選択していくってこと。
私は新月前に とても大きなステージを超えました。
それは 他人を許すということ。
無条件に誰かを許すことでした。
そして、もう一つ、
本当の意味で自分を大切にするという事でした。
２０代の頃から
ずっとずっと悲しくて 嫌で辛かった事
それを感じなくなっていた自分にごめんねって
声をかけて もう我慢させないね。って話してあげました。
そして勇気がいったけど、相手に嫌だから
もうそこに私の身を置かないという宣言をしました。
怖かったけど、
言えた後に 小さな２０代からの私は
喜んでいました。
私を大事にしてくれてありがとう
そう言っていました。
嫌だった事 辛かった事
それらを俯瞰して 見てみる事も大事だけど
ステップがあります。
いきなり俯瞰して
大丈夫
なんて言ってみても
いやいやいやいや、まずは嫌だった事
認めて 感じ切らないと。
いやだ！って言ってる相手を
まぁまぁ、大人になって考えましょうよ。
なんてしたって、怒りたいの我慢させられ続けていたら
感情を押し殺すだけです・・・
だから、すべての感情を認めてあげましょう。
いやだったのだから、嫌だったね。
それをして 大事にしてあげましょう。
それをしたから
勇気を出して 言えました。
自分の身を嫌な場所に置く必要はありません。
常識や 刷り込まれた幸せな家庭像や親子像に
縛られる必要はないんです。
だって最後は自分の幸せ像にちゃんとなるから。
あらあら
また話がそれておりますよ。
私のブログをそれでも読んでくれている方は
何かをキャッチしてくれている様で嬉しいです。
受け取る側の自由ですが
同じところを感じ取って
共感して 自分の問題と向き合ったり
そのきっかけにしてくれている方々から
メッセージが届くことがよくあります。
昨日もでしたが、本当に嬉しいです
たくさんかぶらなきゃだったその分厚いお洋服
一枚ずつ脱いでいっているの
ちゃんとメッセージから感じていますよ
私はいつでもここにいます。
一緒に喜びの世界へ・・・
怪しすぎるわ
ふふふ。
怪しくて万歳
怪しいついでに
もう知っちゃいなよ
って事で ５月５日のイベント。
ここを知ってしまうのが怖くて
抗い（あらがい）たいの知ってる。
でもおいでね