こんにちは、優月です。
10月も半ばになろうというのに夏のような陽気ですね。
そしてコロナも落ち着いてきて少しほっとしますね。
怖れを抱けば抱くほど、感染拡大すると聞いたりしますが
逆に言えば、怖れを抱かなければ収まっていくとも言えますね。
オリンピックも終わったことにより
普段とは違う人流の心配が無くなりました。
ワクチン接種によって、
安心感も増して来たのかもしれません。
毎年インフルエンザでも
ワクチンを接種してもかかる人がいるように
肝心かなめは自身の免疫力です。
食べ過ぎや飲み過ぎで不摂生はないか、
適度な運動ができているか、ちゃんと眠れているか
疲れが残っていたり、調子が悪ければ見直しのサインです。
まず体を健康に保つようにすること。
そして心配せず心の安定に努めること。
問題の対策とか悩みの解決とか
大きな何かでないと難しいんじゃないか
そんな風に思いがちですが
実はそう信じていて、
簡単さを受け入れられないだけなのかもしれません。
人の意識の力は強力です。
無意識はさらに強く、自分で気づけないもの。
ですが、いつも発する言葉や考え方で
あなたの意識の傾向が見えてきます。
あなたの意識はポジティブとネガティブどちらでしょうか？
意識的にポジティブを選択するようにしてみましょう。
あなたが選んだことが未来に繋がっていくのですから。
最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
優月
