やってみよう♪女ぢから開花フェス | めんどうくさがり管理栄養士”こっち”の簡単シンプル省エネで効果絶大な健康によい食事・運動のコツ

めんどうくさがり管理栄養士”こっち”の簡単シンプル省エネで効果絶大な健康によい食事・運動のコツ

「今日は何にしよう…」日々の食事が決まらないストレスを解消。
ひとり暮らしの管理栄養士の食事をリアルにアップ。健康的な食事って難しい?運動はしんどいもの?いいえ、そんなことはありません。簡単・シンプル・省エネで、効果の出る食事×運動×生活のコツをお伝え中。

こんにちは! 

Cotch(こっち)ですニコニコ
 
 
 
女ちがら開花フェスは、
主催のまいまいさん、あおい先生を中心に
みんなで作り上げたイベントでした!



どんどん皆んなを巻き込んで行く
まいまいさんの求心力というか…
細かな気遣いもすごかった
 
 
事前の打ち合わせ
細かいやりとり
 
 
 
 
私が出演させて頂いた
KaQiLaもトークショーも
1人で作り上げた訳ではありません
 
 
 
それは、みんな一緒
 
 
 
だからか、会場全体の空気が温かかった
 
 
 
私は、なんとなくトークショーが終わるまで、落ち着かなくて…
 
 
 
ブースを回りきれなかったのが残念
それは、時間が遅かったからではなく、
どこのブースも、常にお客さんがいらっしゃって、診てもらうヒマがなかった^_^;
 
 
 
今度、直接、皆さんのところに足を運んで、
体験しよーと思いました!
 
 
 
*****
 
イベントサブテーマ
オンナに生まれてよかった!を体感できる1日
 
 
 
このテーマに合わせた選曲をしたKaQiLa
気づいて…頂けました?ニコニコ
 
 
 
そして、このイベントのもう1つのテーマ
 
 
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やってみよう
 
 
 
鼻メガネをかけたスタッフさんとハイタッチすると貰えるカード
 
 
 
ハッピータイム!
 
 
少しの時間だったけれど、
このコーナーに、主催まいまいさんの想いが集約されていたような気がしました
 
 
 
私が貰ったカードには、
こんなことが書いてあった
 
 
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「どんな人だって同じじゃない」
「空気なんて読まない」
 
 
 
 
この日の私にピッタリ過ぎてビックリ
 
 
 
そもそも、このイベントは、
実践発信塾を開催されている
あおい先生とまいまいさんが
塾生さんの最初の一歩になるようにと企画されたと聞いていました
 
 
 
やってみよう
 
 
 
まずは、やってみよう!
やったら…何かが変わるから
反応があるから
 
 
 
でも…初めては、やっぱり怖いから
ドキドキするから…
一緒にやってみよう!
 
 
 
トークショーふゆみさんのメッセージもそう
やってみよう!
 
 
 
私が意識していたのもそう
 
 
 
初めてのイベントKaQiLa
初めてのマイク
初めてのトークショー
 
 
 
初めて尽くしで、
いっぱい考えた
 
 
 
 
取り繕うことも考えた
求められているものに従おうとも考えた
少しでもよく見せたいとも思った
 
 
 
 
 
そんな時、トークショー仲間のなっちゃんが言ってくれたのは、
 
ありのまま。なんだよね?」
(私のトークショーのキーワードでした)
 
 
 
 
その一言で、決心がつきました
KaQiLaもトークショーも
100%ワタシで行く!!
 
 
 
そうすれば、きっと何か反応があるから
 
 
 
動画で見たKaQiLaは、
顔から火が出そうでねー
 
 
 
思うところもたっくさんありました
 
 
 
でもそれは、100%でやったから、
次に生かせられる
 
 
 
「初めて」に乗っからせてもらえて幸せです照れ
 
 
 
イベントを企画、運営
一緒に作り上げた仲間
来て下さった方に愛を込めて
 
 
 
本当にありがとうございました!
 
 
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4月25日スタートです!
 
 
神戸三宮 healing salon Gyros
 
4月25日(水)再始動!毎月 第1・3 水曜日
 
時間枠は3つ
①13:00〜
②15:00〜
③17:00〜
 
レッスン内容は2つ
NEW①パーソナルレッスン
KaQiLa 50分+ibマッピング  25分
 
NEW②ペアレッスン
KaQiLa 60分 
 
料金形態
①パーソナルレッスン→6000円
②ペアレッスン→2500円(1人あたり)
 
お申込み→こちらから!
  
※ibマッピング については、こちらから→☆☆
また、後日詳細アップします
 
 
 
 
そして……もうひとつ!
 
NEW元町 KaQiLa!
神戸元町 JR元町 西口  横断歩道を渡ってすぐ
4月25日(水)始動!
 
毎月 第1・3水曜日10:30〜11:30
KaQiLaグループレッスン
 
レッスン料:1500円(都度払い)
 
*床に座ってのレッスンになりますので、
ヨガマットのご用意をお願いします
 
 
 
 
心地よい毎日を願って☆
Cotch(こっち)