あれもこれも考えれる脳を
持っている女性。
本当にすごい技です！
彼氏に振られて泣きながらでも
ご飯が食べれるとか
仕事しながら、余白の脳で
今日の夕飯を考えれる。
これ！男性にはできないこと！
本当に女性の脳って
凄すぎる！！
でもね、で～も～ね～！
脳で考えすぎてキャパを
越えると脳もオーバーヒートを
お越してパンク状態になります。
あれや、これやと考えれるけど
睡眠がとれなくなってくると
記憶のインプットアウトプットが
出来なくなるので脳疲労を
起こしちゃうんです(/_;)
そうなると肌の調子が狂い
思考の回転が悪くなり
身体もこわばる。。。。
オーマイガッドです！
睡眠は脳内リセットだけでなく
肌や内臓などの修復まで
してくれているんですよ。
寝る前にスマホなんて
脳が記憶を呼び起こしちゃったり
情報入れ込んじゃうから
脳が休めない＝肌も修復されない
またまたオーマイガッドです。
そんな時、何が一番効果的って？
絶対的に人の手で肌を触れてもらう
マッサージはお勧めです( *´艸｀)
爆睡するか、脳内情報を
ブワ～っと吐き出すか。
（マッサージ中話しまくるか）
どちらもメリット脳にも身体にも
肌にもメンタルにもメリット沢山( *´艸｀)
元気が欲しい方！！
シャンブルへお越しくださいませ～♪
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