おはようございますニコニコ

ココロとカラダの保健室
Humming🎵 みとちゃんですルンルン

今日もありがとうございますキラキラ


日曜の夜に
仙台に帰ってきて
4日、昨日は
1日ご自愛デーとなりましたラブラブ

朝から
かわはき庵爆笑

(ドS)かわはぎ先生…
じゃなくて
佐山先生に爆笑

垂れてるチュー
だらしないお尻に効く
ストレッチやピラティスを


もはや
自分の身体のどこを動かしたら
そんな動きができるのか??
っていう
地味〜にじわじわ
効いてくる…
新しいいたぶり爆笑

久々の
かわはぎに悶絶する
みとちゃんの動画を見たい人は
声かけてねグラサン

そんな動画を撮った人は
もちろん

かわはぎ庵の癒し系担当
順子師匠ラブラブ

しごかれた後の
リンパケアキラキラ

途中、マジで爆睡してました爆笑

順子さん、佐山先生
またよろしくお願いしますイエローハーツ

お疲れの身体を
リフレッシュラブラブした後は
河原町のオーラソーマサロンaquaへ

ボタニーアートグリーンハート
やってきましたルンルン


蓮の葉と菩提樹の葉を使いますキラキラ

何かを作るって
瞑想状態になりません?

久々の
絵の具にも四苦八苦しながら笑


表現するって楽しいルンルン

みんなの作品もとっても素敵キラキラ




教えていただいためぐみさん
サロンのえみこさん
ご一緒した皆さま
ありがとうございましたキラキラキラキラ

ココロとカラダの解放爆笑

スッキリブルーハーツ
サッパリグリーンハーツ

さて、今日からまた
頑張りますラブラブ

今日も楽しい1日をルンルン