生理前の異様な眠気って、みなさん経験したことあると思いますが

まるで新生児のようにコンコンと眠り続けたかったり

まるで冬眠中のクマみたいに（かどうかは分からないけど？）

もうどうにもならないような眠気

これ、生理前以外にも経験したことがある方もいるのでは？！

そう、妊娠初期と同じようなドローーーンとしたどうにもならない眠気ですね。

これはホルモンの影響なので仕方ない！！のです。

女性ホルモンとひとくくりに言われているものは、２種類のホルモンの分泌が多くなったり少なくなったり、バランスをとっています。

この眠気に関係あるのは、排卵後から生理にかけて、ぐーーっと分泌が増える

「プロゲステロン」

の影響。

プロゲステロンはどんな役割があるかというと、「子宮の中に赤ちゃんを育てるフカフカのベットを作って、受精卵を着床させる」という働きなのです。

ということは、毎月排卵を過ぎると身体は妊娠してると思いこんでるのですね～。面白い。

そして、赤ちゃんを育てるために、すっごーーいアクティブに動かれると、子宮さんは困るわけですよ。いると思いこむ赤ちゃんを守るために～

子宮って一生懸命なのよ。可愛いでしょ。

だから、お母さん（実際は妊娠していなけど）をあまり動かさないように、だるーーく、ねむーーく、やたらやる気もそぎーーの

そんな体調になってしまう。まさに妊娠初期と同じ。

だから、あきらめて休んでくださいな。

可愛らしい子宮と一緒にね

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