サロンから見える景色に
ひとの気配がありません
こういう日はあまり出歩かず
家で静かに過ごすのもいいですね・・
ＤＶＤ見たり・・
音楽聞いたり・・
そんな時にはハーブティーが良いですよ
ハーブはアロマテラピー（芳香療法）と同様に
ハーブ療法という伝統療法のひとつなんです
不調が現れた時・・
たとえば、胃が痛むときにその一部に対処
するのではなく全体のバランスの崩れを回復させる
ことを目的とするのが伝統療法です
すべてを伝統療法で・・
というわけにはいきませんが
免疫力をアップさせて病気にかかりにくい
からだを作るのには有効な療法だと思います
ハーブは世界各地にありますが
日本にもたくさんのハーブがあります
山椒（さんしょう）
紫蘇（しそ）
隈笹（くまざさ）
蓬（よもぎ）
山葵（わさび）
柚子（ゆず）
三つ葉 ・ あさつき
等々・・・・
たくさんあります
やっぱり日本のハーブは
日本料理に合いそうですね
新鮮なお刺身に山葵で熱燗・・・
いいですね---
家に帰りたくなってきた---（笑）
