昨日は午前中は東京逓信病院で定期検査。体重が減ったことをいいことに今月は飲み会が多く暴飲暴食気味。HbA1cが悪化してました💦

 

と言いながら、夜は飯田橋の『三代目土信田商店』で南こうせつファン友と飲みほ食べほしてしまいましたwww

こうせつのビールを飲みほして、


紅ショウガサワー、

ガリガリ君サワー
最後のもんじゃまでよく食べた。












飯田橋駅で皆さんと別れ、久しぶりに成城石井に行き店長に挨拶をして散在して帰りましたwww


食後のデザート
昨日娘にもらった。超うまい。



【食べ放題飲み放題後の血糖値】



今日は米沢に出張です。お昼は冷たい米沢ラーメンを食べて、夜は米沢牛を食べて帰るつもり。