新企画イメージダイエット！！
お笑いプレーマセラピスト 里美ねえやんです！
今日は新企画、ズンバダンスとチューニング！！
ねえやんのヒップホップダンスの先生でもあり、
ズンバトレーナーのｍａｃｏさんとのコラボでした！
今日のチューニングはイメージダイエットです！！
15年ぶりぐらいにダイエットチューニングとなりました！
1回だけのつもりが、そうとう楽しかったようで、
さらにダンスの後のチューニングが
かなりよかったみたいで、
「最高！！このまま続けてやってほしい！！」
という声を大多数頂き、続ける事となりました！
以前、神戸北野オフィスの時に、
本格的インドヨガとチューニングや、
レイキヒーリングの第一人者足助先生の奥様
輝子先生と足助体操とチューニング
のコラボなどで、ダイエットコースを開催していましたが、
体重がおちるだけではなく、
バストアップやヒップアップをした方もいらっしゃいました！！
イメージダイエットは潜在意識を味方にするので、
食べたいものを我慢するのではなく、
腹八分目でお腹がいっぱいになったり、
お酒を飲みたいのを我慢するのではなく、
自然に飲みたくなくなったり、甘いものを欲しがらなくなったりと、
努力がないのです！！
努力でダイエットした人がリバウンドするんですね。
食べたいのを我慢してるからです。
これが顕在意識と潜在意識の葛藤です。
ダイエットというと痩せるというイメージですが、
太りたい人もいます。
イメージダイエットはMAKE A BODYなのです！
マネージャーの島袋は、35年前に最初出会った時は１00Kg以上もあり、
イメージダイエットで３５Kg痩せたんですね！！
理想のＢＯＤＹを創るイメージです！！
ただ痩せたいだけでは、潜在意識は動きません。
何の為にダイエットしたいのか？
恐れがベースでもうまくいきません。
太っている自分が嫌で痩せたいではなく、
今の自分を愛し、今、すでに理想のボディであると、
イメージは具体的に鮮明にね！！
もちろん！ちゃんと授業もしましたよ！わっはっは！
執着と嫉妬からの解放でした！
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いつか幸せではなく、今幸せでええやん！！
愛してるよ～！！ねえやん！