神戸市で英語リトミックレッスンと
オンラインと対面でカラータイプ講座を行っています
キディ こと 木戸あきこです
この講座はカラータイプ診断で
自分の強みや自分らしさなど
自己認識していただき
自分軸で最良願望を見つけ
そこへ向かうための
今年の目標を設定する講座になっており
自分自身の思考や願望を掘り下げ
自分自身にしっかり向き合って
いただきます
「自分軸」という
キーワードが大事なのですが
「自分軸」と「他人軸」の違いについて
ご説明させていただきます
●自分軸の人は
自分の気持ち「自分はどうしたいか」ということを最優先にして行動する人
「自分にとって幸せかどうか」が意思決定の判断基準
●他人軸の人は
他人からの意見や評価が気になって、行動する際に「自分」ではなく「他人」を基準にして行動する人
人から見て「正しいと思われるかどうか」「認められるかどうか」が大事
●自分軸の人は
人生の主役は自分
I want to「でありたい」「◯◯したい」という思いに従って行動する
●他人軸の人は
人生の主役は他人
I have to「でなくてはいけない」「◯◯しなくてはならない」という義務感に従って行動する
●自分軸の人は
人と比べても仕方がない。自分は自分、他人は他人
比べるのは過去の自分
●他人軸の人は
人と比べて落ち込んでしまったり、他人の意見に左右されてしまう
自分軸で生きるメリット 3つ
1.他人を気にせず自分らしく過ごせる
2.余計なストレスから解放される
3.自己肯定感が高まる
1.他人を気にせず自分らしく過ごせる
➡他人の意見や評価に左右されず、自分の意思で行動できる
2.余計なストレスから解放される
➡自分の気持ちに正直にいられるのでストレスを感じにくい
3.自己肯定感が高まる
➡自分の考えに沿って行動、決断できるため、自信を持つことができる
ちなみに、他人に圧力をかけて
自分の意見を押し通したりするのは
単なる自己中であって、
自分軸ではありません
自分軸の人は
相手の意見も柔軟に聞き入れることができ、
違いを認めて、
他者と上手くコミュニケーションが取れる人です
自分軸で生きると良いことが
たくさんですね
何より生きやすくなる
もし、今の生活に
なんとなく疑問を持っているなら
今の状況を変える決断と行動をすることで
未来も変わります
内容の詳細についてはこちらをお読みください
2024年目標を立てる講座1月8日(月) 22時より募集開始です
先着2名
受講料：15,000円（＋送料370円)
※2回分の受講料込みです
※8日～9日22時59分までのお申込みは早割14,000円になります
所要時間：約120分×2 ※多少前後します
日程：1回目（2月中まで）
2回目（半年後）
ご相談で決めます！
1回目の日程はカレンダーを見て、日程・午前/午後を第2希望までお知らせください。
※2月ぐらいまでに日程を決めてください。
基本的には平日のみですが、土日の開催希望でしたらご相談ください。
・本当の自分や、自分らしい生き方を見つけたい方
・2024年を自分軸で行動し、実りある年にしたい方
・今の状態に迷いがある方、方向が曖昧になっている方
・やりたいことがあるけど、なかなか行動に移せない方
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