を知りたくて
セルフコーチングした✨
そしたら自分の「夢」がでてきた
"世界中の人と触れ合い
文化や価値観を知り
そして自らを見つめること"
そしてコーチングを進めるにつれ「心」がたびたび表れる
そう。わたしが大事にしてるのは 「心」
そう。わたしの内面にある
「心」が今、どう感じているか
幸福だと感じるのも不幸だと感じるのも私次第。
安心だと感じるのも不安だも感じるのも私次第。
好きだと感じるのも嫌いだと感じるのも私次第。
でも
自分だけは自分の一番の味方でいること
自分のいろんな感情をまるごと受け入れること
さ、今日も１日良い日でありますように💗