向先生

今日は、レッスンありがとうございました。

先ほど、早速、主人の身体で練習してみました。

四十肩で可動域が、かなり狭かったのですが、四十肩に効く操体では、最初、上がらなかった位置よりも上へ手を上げることができました。

まだ完全には、肩はあがりませんが、少し可動域が広がったと主人も体感しておりました。

あと、分かりやすかったのは、うつ伏せでカカトがお尻に全くつかず、足を曲げていくと、お尻の手前で、「痛い」と言っていた主人ですが操体を行ったあと、お尻にカカトがトンとつきました(*^_^*)

こんなに、足を倒せたのは初めてです。

最初あれだけ、お尻の手前で「痛い！」といっていたのに、不思議です。

今日、レッスン受けるまで、私自身、左に首が向きにくかったのですが、帰りの電車で、左に向きやすくなっていることに気がつきました。

あと、肘の痛みがないことにも気がつきました。

ありがとうございました。

まだまだ練習が必要ですが、少しずつエステのトリートメント前に取り入れていきたいとも思います！

アドバンスコースもまた受けたいと思っておりますので宜しくお願い致します。

小顔も是非、是非、習いたいです！

とりあえず、今日教えていただいたベーシック操体をまず、マスターしたいです。

今日は、本当にありがとうございました。m(_ _)m

深澤 佳誉子