先日もレッスンありがとうございました。

あれでも一日けっこう緊張しているのですが、さぞや疲れているだろうと思っていても帰りは清々しく、不思議なくらい足取りも軽やかです。

また一つ、レベルアップ出来るものを手に入れた気分で。

今回の骨盤に関する施術はとても興味深かったです。

構成や動きかたが分かって、自分が思っていた骨盤の開き方傾き方とは少し違うんだということに気付けました。

今習っている姿勢やウォーキングのレッスンでも、一番大切なのは骨盤だと何度も教えていただいています。

そのため、ストレッチやエクササイズを時間をかけて行っています。

今回の手技と組み合わせていけば、今の仕事がよりよいものに繋がっていくのではないかと期待が持ててきました。

この前の向先生からのサポートメール。

私もその通りだと思って仕事に取り組んでいます。全ての人から愛されようなんて図々しいことは思っていません。

でも、自分を愛せないと相手のことも愛せないとは思っています。

だからこの前のレッスンの帰り際、向先生からの『自分を抱きしめてあげてね』は嬉しかったです。私はがんばっているんだと。

心がけていても、つい自分を責めて落ち込みがちなので。

また次回もよろしくお願いします。

得意のイメージトレーニング&ストレッチポールで、しっかり復習しておきます。