こんにちは^^

背中の痛い方は、多いですね。

背中がかたくなっていたり、コッていたり。

そんなときは、足を施術すると、背中のかたさがとれます。

背中がかたいと、どうしても、背中ばかりに意識がいきます。

意識がいってしまうものですが、足を操作することで、背中の筋肉がやらかくなります。

もし、背中がかたい＆痛む方がいらしたら、足を操作してみてください。

足を操作する方法は、いろいろありますが、曲げたり、揉んだりするだけでも、効果はありますよ(^^♪

足の操作によって、背中のかたさを取る方法は、ボディバランスの「反射法」を使っています。