ご飯ネタは

リアルタイムで

お送りしております笑

 

白いとうもろこし

 

 

真っ白というより

クリームがかった

感じですねラブ

 

白いとうもろこしは

皮が薄く柔らかいので

生食できるのですがニヤリ

 

甘~いけれども

なんか青くさくて

加熱した方が

私は好きだな~口笛

 

とうもろこしの炊き込みご飯

 

 

気に入ったものは

繰り返し作ります照れ

 

 

 

作り方は上の記事の動画でニヤリ

 

今回の白とうきびの

むき身は161gでしたOK

(普通サイズは130~180g)

 

 

 

手羽元のさっぱり煮

ポン酢(味ぽん)バージョンよだれ

 

ちょっと煮詰めすぎて

良い色に(結果オーライ?)笑

新鮮なタマゴはむき辛い笑い泣き

 

 

みそ汁は豆腐、じゃがいも、玉ねぎ

 

どれも美味しかったですよだれ

 

これは散々間食した日の

夜ご飯ですが

朝ご飯には、これプラス

納豆、チーズ、乳酸菌飲料が

付きますパー

 

お仕事頑張るぞー筋肉