食育と性教育の共通点みっけ♡

愛媛県松山市・オンライン

我が子へ一生モノの防犯のお守りを

プレゼントできるママになれる

とにかく明るい性教育

【パンツの教室】

グランドシニアインストラクター

学校・行政担当　講演会講師

青少年性教育認定講師

なかしま　ちはるです！

こんにちは！

今日もブログにご訪問頂き

ありがとうございます！！

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食育と性教育の共通点みっけ♡

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先日、食育についてのお話を

聞く機会がありました！！

最近の思春期の女子の

ダイエット事情などは

パンツの教室の思春期講座でも

お伝えしていますが、

ほんっとに食べないダイエットは

絶対にしないで欲しい！！！！！

きちんと栄養を摂って、

体を動かして、

睡眠を取る！！！

基本ですが、

これが一番大事！

そんなお話を聞かせて

いただきました！

その中で、

子どもに対して、

「そんなの食べると太っちゃうよ！」

なんて言葉掛けしてませんか？！

というお話が・・・！！！

体型を気にする子どもに対して

そういう声掛けをしてしまうと、

その子の中に

食への罪悪感を

植え付けてしまうことに

なってしまうんだとか・・・

それが、

後々、食べることが

楽しくなくなってしまう可能性も

あるんですって・・・Σ(ﾟдﾟlll)

他にも

食育に関するお話もしてくださり、

嫌いな食べ物は無理に食べさせなくて

いいよ！と！！！

普段から、

子どもたちの嫌いなものは

無理やり食べさせていない

なかしま、

勇気をいただきましたーｗｗｗ

むふふふふw

講師の方曰く、

嫌いなものを無理やり食べさせる

↓

その食べ物を見ると嫌な気持ちになる

↓

給食の時間さえ嫌になる！

という悪循環に

陥ってしまうんだとか・・・

大抵の子どもたちの好き嫌いは、

他の食材で補えるから

大丈夫なんですって！！！

そんなお話を聞いて、

好き嫌いを容認してきた

なかしま、

家では好きなものしか食べない

小3長女と年中次女が

給食を問題なく食べている理由が

分かったんです！！！

学校や幼稚園での

楽しい雰囲気の中だと

普段食べられない物も

食べれちゃうという魔法！！！

素晴らしい～！！！！

と思っていたら、

ビビビッと来たのですっっ！！！

これって、

性教育とおんなじやーん！！！

ってねｗ

パンツの教室でも

お母さんたちに

「性教育の話は、

　真面目な顔して話しちゃダメですよっ」

とお話しています！

なぜかと言うと、

真面目な話ほど、

お母さんたちの顔は真剣になって

知らず知らずのうちに

眉間にシワが入って

こわ～い顔になってたりするんです(;'∀')

そうすると、

子どもたちは、

「性教育」って聞くだけで

「いやだ～！！！

　あのお母さんが

　こわ～い顔するやつやんっ！！！」

って拒絶反応が・・・Σ(￣ロ￣lll)

なので、

性教育の場合は、

明るく♪楽しく！が

鍵になってくるのです＾＾

そのコツについては、

講座の中でも

たっぷりお伝えしていますｖ

まずは眉間にシワを寄せて

話さずに済む秘訣を

こちらでお届けしています♡

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講師の方のお話で

お水のお話がでてきたのですが、

やっぱり、

お水って大切なんですね～

適量が摂れていないと

汚水がカラダの中を

循環していることに

なるんですって(ﾟДﾟ;)

涼しくなっても

しっかりと水分摂って

いきましょ～♪

ということで、

本日はここまで！！

最後まで読んでいただき、

ありがとうございました！

しーゆーあげいん☆彡

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: 学校もママ友も教えてくれない明るく楽しい性教育

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