このブログでは

子どものご飯で悩んでいる全ての方へ

こんな方法どうですか？

こんなレシピで作ってみたら？

子どもの「美味しい！」が聞けるヒントを

載せています

ご飯作り、頑張らなくて大丈夫！

食べない子は
大きく分けて3パターン

①エネルギー必要量が少ない
人間は本能で自分の体に何が必要で何を食べないといけないかを感じています
子どもは特にそう！
０歳から１歳は生まれてから歩けるようになるほどエネルギーをたくさん使うので離乳食はパクパク食べていたけれど、１歳〜２歳は成長スピードも緩やかになるので食べる量が減る子もいます。
少しの量で体を動かせる燃費のいい子は
これに当てはまります

②噛む力が弱い
これは「食べない」ではなく
「食べられない」から仕方ないですね
奥歯生えていますか？
前歯でかじっていますか？
小さく切り過ぎていませんか？
調理法や環境の工夫で改善できます！

③こだわりが強い
色々な食べ物を食べて食の好みが出てくると
好きなものばかり食べるようになり
苦手なものは食べない！ってことがよくあります。これも成長した証拠。
食べないからといって食卓に出さないでいると、食べるきっかけを失いますので、大人が美味しそうに食べている見せてあげることで、そのうちパクっと食べるようになります
食べない食材に関する絵本を読むのも効果あり！！

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毎日気温が高くて

ほんとに5月！？って思うぐらい

今週末は

小学校の運動会！！

でも、予報は雨…

わたくし、6年生の学年部になりまして〜

6年生最後の運動会に向けて

クラスTシャツを作ることに！！

もう1人の学年部のママさんが

ほぼやってくれて

私は応援していただけ…

当日は午前中だけは雨降らないで〜

そしてTシャツになれるぐらいの

気温になって〜！！

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離乳食の便利グッズについてコラム書いてます