こんにちは！ 

手帳講師×フォトグラファー 

青山なつみです

 

 

 

 

 

 

 

今年も残すところあと一週間。

 

 

 

 

 

 

今年はどんな一年でした？

 

 

 

 

 

よかったことも

反省点もあると思います。

 

 

 

 

 

 

そのどちらもを来年に活かして、

更に良い一年にしたいですよね＾＾

 

 

 

 

 

 

 

 

 

となったときに、私は

 

 

 

 

『一年を振り返ること』

 

 

 

 

をおすすめしてますが、

 

 

 

 

振り返りも『内容』が大事！！

 

 

 

なんです＾＾

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

よかったことや、反省点だけを見つけて

 

 

 

 

だから来年はこうしよう～と決めただけでは

 

甘いんですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

よかったことは

 

なぜよかったのか

 

 

 

 

 

 

良い結果を作り出せた要因を

 

 

しっかり自分で把握していることが

めちゃくちゃ重要！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なぜなら、その要因を

たくさん作り出すことができたら

 

 

 

来年はさらに多くの

「よかったこと」を増やせるから

 

 

 

 

です＾＾

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

同じように、反省点や改善点も

 

 

しっかり要因を見つけることで

 

 

 

 

 

 

来年、しっかり予測や対策ができて

 

同じことが繰り返されることを防げる。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

結果、良いことは増え、反省点は減る。

 

 

 

 

 

 

 

だからどんどんと

 

 

自分にとって心地よい毎日

 

良かったと思える一年を

 

 

 

自分の手で創っていくことができるんですね＾＾

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そのために手帳を３６５日使っていく！

 

といっても過言ではありません。

 

 

 

 

 

 

 

 

手帳を毎日ちゃんと書けてなくて・・・

 

 

 

白いページがところどころにあって・・・

 

 

 

って方もいると思うけど、

 

 

 

 

 

ちゃんと書けてない日

 

ページが白い期間にも

 

 

要因と対策はちゃんとある！

 

 

 

 

 

すべてが、自分をより良くする材料でしかない＾＾

 

 

 

 

 

 

 

 

 

だから、根気よく、気長に、手帳と付き合い

 

 

自分自身と向き合う習慣を作ってほしい

 

 

 

 

 

・・・そんな願いを込めて、

 

手帳術をお伝えしています。

 

 

 

 

 

 

 

今年の振り返りがまだの方は

 

ぜひ参考にしていただけると嬉しいです♪

 

 

 

 

 

 

 

 

写真展まであと２１１日