少し前に、友達にオススメされた
数秘の個人鑑定をごく僅かの枠ですが
「世界一優しい やりたい事の見つけ方］という本を読みました。
自分の得意な事 × 好き（情熱を注げるもの） × 自分が大切にしたい価値観
この3つをそれぞれ炙り出して、掛け合わせた先に、自分のやりたい仕事が浮かび上がって来るという事が書いてある本です。
自分の軸を定めて進んで行くというACT療法を仕事で扱っているので
その講義の役に立つかなー？と読んで、ワークシートに沿ってワークをやってみました。
ACT療法での軸を探るワークシートでは、
家族や子育てや夫婦関係
というのが、私が大切にしたい軸だと出て来るのだけれど
この本のワークでは・・・
好きな事→心の事を学び続ける事
に、関連した事しか出て来ませんでした。
あ、あれ？
家族とか、子育てとか、夫婦とかじゃ無い😅
（子どもや夫婦関係への興味関心が薄い、、、
むしろ、ひとりで本読んだり、勉強してる方が好きだという😑）
しかも
私が憧れている人物像は
その道のプロフェッショナルとして、バリバリ仕事している女性だと出て来ます。
「家族が一番大切よね！」と
愛たっぷりの母であり
妻でいたいと、いつも思ってるけど
なんか、本によりあぶり出された結果が
乖離してません？
バリバリと出来る女性
愛たっぷりの母であり妻
このどちらも、本心から望んでいる事かもしれないし
どちらも、自分のコンプレックスや傷や
【そうなるべき】から来ているのかもしれない😅
でも、とりあえず
夫から
「あなたは、自分の事ばっかり。自分優先だよね」
「家族よりも、自分のやりたい事だよね」
「子どもに興味無いよね」
「（子育て）放任主義だよね」
と言われると、
あんまりにも図星過ぎて
（それが本来の私らしさであって、
夫は的確にそれを捉えていたという事）
でも、そういうのは【ダメ】だと思っているから（だって良き母、良き妻でありたいじゃ無いですか！）
もーれつにザワザワして
反論したくなるのかもしれない・・・
という事が分かりました😑
（※夫が上記の事を言う時は、大抵ケンカをしている時なので、誇張されているという可能性はありますが・・
それから
夫にそう言わせる事で、私は私を縛る事が出来るので、私が夫に【言わせている】という面もあると思います。理由は、下に書きます。）
*
リズ・ブルボー著の「五つの傷」を読んでいて
私は、侮辱の傷（３番）と不正の傷（５番）も強いなぁーと思いました。
侮辱の傷は、マゾヒストの仮面を被ります。
そして、自由になったら自分はとんでも無い人間になってしまう！と、自分自身に足枷をつけるそうです。
そうして、自分の欲求を決して満たさず
誰かのお世話ばかりに明け暮れるのだと😅
不正の傷は、頑固な人の仮面を被ります。
不当に扱われるのも、不当に扱う事もイヤなので、温かく公平で優しい人になろうとします。
冷たい人になる事をとても恐れています。
自分を正しさで縛り、完璧主義者になり、自分や周りをコントロールしようとするそうです💦
（末っ子作 おばけちゃんたち）
私は、孫と情緒的な交流を持とうとしない祖母を冷たい人だと思っていました。
その人と同じ血が流れている事を怖く思った記憶があります。
それから
母から「遊んでばかりいて、手伝いをしないダメな娘」だと何度も言われていたので
『自由に自分のしたい事をしている私はダメな娘』だと思っていました。
だから
家族の為に尽くす
愛情たっぷりの
良い母、良い妻
でいれば、冷たい人では無いし
自由に自分のしたい事だけしているダメ人間でも無い
って、思っていたんだと思います😓
（それが、子どもたちの為に自分を後回しにして忙しく働かないといけないという状況を作り出していたのだと思います。。。）
（その上、夫に「あなたは自分勝手だ」と言わせて、自分の足枷を作るというワザもやってのけます）
でもって
愛情深く、かつ、完璧に正しく
何でもバリバリこなせる女性になろうとしていたんですね。
うわぁーーー😱
これ、受け入れるの
キツーーーーー😭😭😭😭
【子どもたちより、自分の知識欲のが大事な冷たい人】
これを受け入れるの、イヤだわー😱
でも。
『そうなのかもなぁー』
『もう、それでもイイかなぁ』
と、思ってみたら
学校サボりまくってる長男の教育方針での
夫婦ケンカが無くなりました。
感情的に私が反応しないと
穏やかに、夫の話を聞く事が出来るんだなぁーと、実感しています😉
私には、まだまだ、自己受容する事がたくさんあって
一枚一枚 玉ねぎの皮を剥くみたいに
自分を知って、受容して・・・
自分と向き合うって
きっと、一生終わらない作業では無いかなと思っています。
こうして、また深い所で自己受容が出来て
それによるゴールは無いのかもしれないけれど
心の深い所が癒やされる感覚を感じられる事が
幸せだなぁ〜と感じています✨
ちづ
数秘の個人鑑定をごく僅かの枠ですが再開しました。
必要な人に届きますように😌
依存症支援セミナー らいくみ塾
〈東京セミナー〉
～会場工事に伴いzoom開催～
【主催者：ちづ&ひろえ】
日 時 2021年1月24日(日)13:00～16:00
(多少時間変更あるかもです)
参加費 ひと家族 2,000円
＊要申込 申込フォームよりお願い致します＊
＊顔出しでのご参加にご協力下さい＊
＊依存症関係者以外はご遠慮願います＊
〈zoom〉
【主催者:ひろえ】
日 時 2021年2月16日(火)20:00～22:00
参加費 ひと家族 2,000円
＊要申込 1月申込フォーム作成致します＊
＊顔出しでのご参加にご協力下さい＊
＊依存症関係者以外はご遠慮願います＊
