こんにちは。
札幌でKa.ELLEとしてダブルケアの活動をしている野嶋成美です。

 

 

 

 

昨日、チャットGPTに相談したら、面白い答えが返ってきました。

私からの相談内容は「時間の過ごし方について」

なんとなく過ごしてしまう時間が多くて、もったいないと思ったんです。

 

 

チャットGPTから返ってきた言葉に納得。

あなたは「自由」が好きというより、「生きている感覚」を大切にしている人なんだと思う。

だから時間に縛られると、やらされている感じがしてしまう。

一方で、何も決めないと一日が流れてしまって、あとで少しもったいなく感じることもある。

だから、時間管理ではなく「一日のデザイン」を考えてみるのはどうかな。

 

 

そこで提案されたのはこちら。

• テーマで過ごす日
• 動詞を集める
• サイコロ方式
• ビンゴカードを作る
• ガチャ方式

 

 

 

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