冬に好む飲み物は | ダブルケア・介護と子育てにがんばるあなたが気楽になれる場所

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15年の介護と子育てのダブルケアを経験した野嶋成美がダブルケアを楽にするヒント、孤独になりがちな毎日から解放されるヒントを、肩の力が抜ける遊び心を交え提案します。

 

こんにちは。

北海道札幌市の介護と子育ての同時進行・ダブルケア支援研究者の野嶋成美です。

 

 

 

 

寒い冬に、お気に入りの飲み物ってありますか?

私はチャイミルクティーが大好き。

でも、飲みすぎるとあきちゃうのが、もったいない。

なので、家では飲まずに、カフェで飲むようにしています。

 

 

チャイミルクティーのラテアート

 

 

カフェでは、チャイミルクティーを味わいたいので、単品で頼みます。

ふわっとスパイシーな香りがする瞬間がたまらない。

飲んでいくうちにぽかぽかと心も体も温かくなっていきます。

 

 

今朝もチャイミルクティーが飲みたくて、いそいそスタバに行きました。

「あ~、幸せだな~」

おかげさまで、今日の「幸せ」ひとつゲットです。

 

 

 

 

【今日の一言】

 

私の機嫌をよくするのは、意外と簡単です。

 

 

今年も2月にダブルケア月間が開催されます。

こちらでもドシドシ紹介していきますので、よろしくお願いいたします。

 

ダブルケア月間