ダブルケア | ダブルケア・介護と子育てにがんばるあなたが気楽になれる場所

ダブルケア・介護と子育てにがんばるあなたが気楽になれる場所

15年の介護と子育てのダブルケアを経験した野嶋成美がダブルケアを楽にするヒント、孤独になりがちな毎日から解放されるヒントを、肩の力が抜ける遊び心を交え提案します。

 

こんにちは。

北海道札幌市の介護と子育ての同時進行・ダブルケア支援研究者の野嶋成美です。

 

 

 

 

今日の札幌は凄い雪です。

ニュースでは4シーズンぶりの積雪1メートル越えとのこと。

朝から雪かきしても、しても、積もってしまいます。

 

 

雪だるまとほうき

 

 

こんなに雪が降ると除雪が追い付きません。

ネットで調べてみると、高速道路は通行止め、電車もバスも運行休止となっています。

道路も除雪できていないから、車の運転も大変なんだろうな~。

 

 

なので、今日はお出かけの予定をやめて、ひたすら雪かきの日になりました。

冬の運動不足もこれで解消!

なんてのんきなこと言ってられないくらいヘロヘロです。

・・・・夫が(笑)

 

 

私も少しだけ手伝ったのですが、すぐにギブアップ。

(まだ体の痛みがとれなくて)

代わりに感謝の気持ちを込めて、温かいスープを作っておきました。

 

 

温かいキャベツスープ

 

 

夫に感謝しつつ、出来る人が出来ることをやる。

それでいいんだと思えた1日になりました。

 

 

【今日の一言】

 

雪かきのないところに住みたいと、つくづく思ってしまいます

 

 

今年も2月にダブルケア月間が開催されます。

こちらでもドシドシ紹介していきますので、よろしくお願いいたします。

 

ダブルケア月間