こんにちは。

北海道札幌市の介護と子育ての同時進行・ダブルケア支援研究者の野嶋成美です。

 

 

 

 

 

2月10日はニットの日。

来年、この日に大分市にある海の見えるカフェで「編み会＆ダブルケアカフェ」をひらきます。

このイベントは、毎年2月に行われるダブルケア月間に合わせて開催している企画です。

 

 

 

 

編み物とおしゃべりって、とても相性がいいんです。

手を動かしながらだと、言葉が自然に出てきたり。

毛糸に触れているだけで癒されたり。

 

話してもいいし、話さなくてもいい。
同じ空間にいるだけで、ほっとできる。

ダブルケアの当事者の方も、関心のある方も、肩の力を抜いて過ごせる時間が生まれます。

 

 

窓の向こうには海。
波の動きや、空の色を感じながら、日常の役割から、ほんの少し離れる時間です。

 

 

 

 

この会は、何かをがんばる場ではありません。

編み物をしてもいいし、しなくてもいい。
おしゃべりしても、静かに過ごしても大丈夫。

海を眺めながら、手を動かしたり、誰かの気配を感じたり。
それだけで、呼吸が整ってくることもあります。

 

 

当日は、ケアマフ（認知症マフ）の紹介も予定しています。
言葉を使わなくても伝わる安心を、実際に手に取って感じていただけたらと思います。

 

 

 

 

ダブルケアの話をしてもいいし、しなくてもいい。
今の自分にちょうどいい距離感で過ごせる場です。

ダブルケア月間のひとときとして、海の見える場で、自分のための時間を過ごしませんか。

 

 

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