こんにちは。
北海道札幌市の介護と子育ての同時進行・ダブルケア支援研究者の野嶋成美です。
情報過多の現在、あなたはどのように取捨選択しているのでしょうか?
例えば星占い。
たくさんの人が発信していて、同じ星回りのはずが、それぞれ違う内容だったりします。
テレビで自分の星座が上位だとその日一日いい気分で過ごせたり。
人間関係に注意と書かれていたら、人と会うのに慎重になったり。
そんなこと、ありませんか?
私たちはどうしても情報に左右されてしまいます。
それはコロナ禍で顕著に表れたのではないでしょうか。
私も根拠のない噂に右往左往してしまいました。
自分が何を選択するかで世界の見え方が変わってきます。
ネガティブな情報ばかりだと、世界はネガティブなことばかりに感じます。
ポジティブな面しか見なければ、すべてをポジティブに捉えていきます。
信じることで救われること、あります。
ただどの情報を信じるかを慎重に選択していきたいものです。
一旦立ち止まり「それほんと?」と聞いてみる。
そんな余裕も情報過多の時代には必要なのかなと思っています。
・・・と言いつつドラマ『海に眠るダイアモンド』を見てリンガーハットのちゃんぽんを食べに行った私は、すっかり流されている気もしますがw



