寝坊しちゃった朝 | ダブルケア・介護と子育てにがんばるあなたが気楽になれる場所

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15年の介護と子育てのダブルケアを経験した野嶋成美がダブルケアを楽にするヒント、孤独になりがちな毎日から解放されるヒントを、肩の力が抜ける遊び心を交え提案します。

 

こんにちは。

北海道札幌市の介護と子育ての同時進行・ダブルケア支援研究者の野嶋成美です。

 

 

 


今日は火曜日。

clubhouseで朝8:15からモデレーターをやっている日です。

なのになのに、起きたのが8:45!

寝坊して大遅刻しちゃいました。

 

 

ビックリしたな~。

8時過ぎまで寝れたのは本当に久しぶり。

だいたい遅くとも7時には目が覚めるので、何度も時計を確認しちゃいました。

 

 

 

 

とにかく起きてすぐに、急いでclubhouseに入りました。

でも一緒にモデレーターをしている仲間がいるので大丈夫。

バタバタと駆け込んでも受け入れてくれる安心感があります。

 

 

今日はゲストも来ていたので、途中から聞くほうで楽しませてもらいました。

頼れる仲間と一緒にできるっていいですね。

(寝坊したことは反省しています)

 

 

来週は私がメインモデレーターなので、寝坊しないようにしないと。

早起きの習慣に戻すため、今日は早く寝ようと思います。

 

 

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