こんにちは。

北海道札幌市の介護と子育ての同時進行・ダブルケアの専門家の「介護コンサルタント」野嶋成美です。

 

 

 

 

「ダブルケアのときにダブルケアラー本人が「助けて」と声を出すには？」

この問いかけに対し、私は「助けてなんて言えない」と思ってしまいました。

ダブルケアラーだった私は「助けて」と言おうと思ったこともありません。

その結果、ぎりぎりまで頑張って体を壊してしまいました。

だから「大丈夫」と言っているケアラーから「大丈夫ではない」ことを察知すべきだと思いました。

 

「助けてというタイミンがわからない」とはダブルケアラー当事者の言葉です。

その言葉を受けて「自分で限界がわからないため、「まだまだ」と頑張ってしまうのではないか」という意見も。

 

 

それを聞いて「まずは助けてと言える環境づくりが必要」と声があがります。

「助けてと言ってもいいんだ」という受け入れ態勢が整っていないから「助けて」と言えないのではないかとのこと。

それを聞いて私はぐっと考え込んでしまいました。

 

 

これは先日のダブルケアのトークディスカッションの一場面です。

 

考え込んだまま家に持ち帰り思ったことは。

 

そっか。

「助けてなんて言えないから察して」では助けられないんだ。

ダブルケアラー本人が「助けて」と声を出さなければ、いつまでも気付いてもらえないんだ。

支援するには当事者の声がないと動けないんだ。

だとすると。

もっともっと根本的なところで、意識を変えなければいけないのかもしれない。

 

・・・・・と、また考え込んで週末を過ごしました。