こんにちは。

北海道札幌市の介護と子育ての同時進行・ダブルケア専門家の「介護コンサルタント」野嶋成美です。

 

 

 

 

昨日から札幌はわさわさと雪が降っています。

雪まつりに向けて誰か雨乞いならぬ雪乞いしたんじゃないかと思うくらい。（今年は降雪量が少なかったそうです）

せっせと雪かきしても、朝起きると、夜中に除雪車がかたくて重い雪の塊を家の前に置いていくので、さらにハードな雪かきになります。

体力的に大変なばかりではなく、除雪は雪捨て場の問題などご近所トラブルも発生して精神的にもしんどい。

本当に憂鬱な季節です。

 

 

なんてことを毎年毎年ぶつぶつ文句を言いながら雪かきしていたのですが。

今シーズンは雪かきを「いい加減」にすることにしました。

きれいに雪かきしようとするからストレスがたまるのに気が付いちゃったんです。

ちょっと家の前の見た目が悪く、車を停めるのに不自由するけど「まあ、いいか」ということにしました。

 

 

はたしてこれで冬のストレスのひとつが解消できるのか。

これから本番の雪の季節が終わってみないとわかりませんが、とりあえずはこれで。（ほぼ気の持ちようのような気がする・・）