こんにちは。

 

札幌のダブルケア介護コンサルタントの野嶋成美です。

 

 

 

 

３年前、父を亡くして悲しみに沈んでいた頃、ある方に紹介された本『自分を愛して！』（リズ・ブルボー著）

 

 

私は、おなかが痛い原因がわからず、困っていました。

 

この本の「おなかが痛い」の項目には

・感情的レベル

おなかの上の方、つまり太陽神経叢のあたりが痛む場合、からだが送ってきているメッセージは、「あなたは他人のことを気にしすぎています。つまり、他人が原因になって心配しすぎているのです」というものです。

（以下　略）

と書かれています。

 

半信半疑で読んだのですが、確かに思い当たる節がある。

 

ちょっと自分の中で手放してみようか。

 

そう思えた数日後、おなかの痛みはとれていました。

 

ふと「病は気から」なんて言葉が浮かんできます。

 

 

 

家族に言ってもなかなか信じてもらえず、ひとりひそかに読んでいたのですが、この本を紹介するブログを見つけました。

 

まさか今大流行のインフルエンザも！

 

驚きつつリブログいたします。