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お正月休みも終わり、
本日より通常に戻りましたが、なんだか、、、
休み明けのこのだらしさ、、、
新年から、だめだめ!!
しかし、ピリッとしません。
去年は、
何もしたく無い日には、
何もしない!
でしたが、
今年は
とりあえず、
とりあえず○○する!
っと、決めました。
だるくて、何もしたく無い日は、
とりあえず、立ち上がる!
とりあえず、トイレ!
とりあえず、着替え!
とりあえず、珈琲を。←また座り込むけど笑
ここで、珈琲飲んだら、またダラっとなるんだけど、
少しさぼったら、
とりあえず、お米だけ炊く!
とりあえず、洗濯スイッチだけ入れる!
とりあえず、玄関の靴をなおす。
っと、超簡単な指示を自分に。
とりあえず、、、で体動かす事から
やろう!って気持ちにならないから、
とりあえず、立ち上がる!
とりあえず、立てば次の行動にいけるから。




