こんにちは^^


愛に生きるメッセンジャー
hitomiです♡



いつもご覧いただき
ありがとうございます✨





人間は、1日に何万回と思考しています





頭でいっぱい
色んなことを考えているんですね





確かに、日常を振り返っても
「今日何を食べよう?」
「あれ、やろうかな?」
「どのお洋服を着よう?」




日々、本当に色んなことを考えています





でも、時に思考は
私たちの生きている世界を
難しくしている気がします






思考しすぎてしまう人は
何を自分は本当に望んでいるのか?
どれが本当の自分なのか?





色々考えすぎて
素直な気持ちがわからなくなるのです







本当は、生きているだけで素晴らしいし
もっと素直に生きられるはず✨






頭で考えるほど
物事を難しくしてしまっている事が
多々あるなぁ〜と、最近感じています








じゃあどうすればいいのか?








そのことを知る、気づくだけで
大丈夫です💕






えっ!?と思うかもしれませんが
解決方法を探る必要はないし
思考する生き物なので
思考を完全ストップも無理な話です😆






でも、知ることはすごく大切です🌟






色々考えてしまう人ほど
目の前の物事に向き合うことに必死で
自分の思考が映し出す世界を
難しくしていることにさえ
気づいていません^^







ですので、まずは
いっぱい考えていたなぁ〜と
知ることが
素直に生きる第一歩だと思います♡







気づいて、客観的にその自分をみれると
癒しが起こりますよ🌟






あとは私も日頃、色々頭で考えてしまうので
定期的に頭の不要なエネルギーを抜く事も
しています^^







気づいたら、変わるチャンス✨







でもそれは新たな自分になるというよりも
生まれたての赤ちゃんのように👶
本来の自分にかえっているだけ
だと思うのです♡







まずは、皆さんもよかったら
自分を客観的にみてみてください^^
もっと軽く、心地よく生きれます✨






思考ではなく
今ここにいる自分を、感じてみよう♡
素直に生きると決めてみよう♡








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