お子さんとスキンシップとっていますか? | 昭島 ベビーマッサージ教室&資格スクール|立川 八王子 青梅

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娘の小学校のほけんだよりに、スキンシップのことが書いてありなんだか嬉しくなったわたし♡

みなさん、お子さんとスキンシップをとっていますか?

子どもが大きくなればなるほど、触れ合う機会も少なくなってきますよね。

赤ちゃんの時はもちろん、小学生になっても、中学生になっても、高校生になっても、スキンシップって大事なんですよ♡

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スキンシップをとる時間がないですか??

1日24時間。

その中の10分、、、たったの5分でも大丈夫。

それくらいだったら時間とれそうじゃないですか^_^?

スキンシップにも色々あります!

・抱きしめる
・手をつなぐ
・肩や手のマッサージをする
・ハイタッチをする
・頭をなでる
・一緒にお風呂に入る
・耳そうじをする
・なんとなくくっついて、ソファやコタツに座る
・くすぐりあう・・・etc



これ、ほけんだよりに書いてありました♡

他にも、背中をなでる、足をマッサージする、手や身体を使った遊びをする、などなど。

書き出してみるとたくさんありますね♡

これなら今日からできそう!というもの見つかりましたか?

スキンシップをとると、お子さんだけじゃなくママのほうにもいい効果がたくさん♡♡

効果的な触れ方などはこちらでもお伝えしていますよ♡

私も今日は、寝る前に娘たちをぎゅーーっとしてあげようと思います(*ノωノ)



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ロイヤルセラピスト協会 指定スクール Mahalo Smile(マハロスマイル)
認定講師・タッチケアスペシャリスト  丸山尚美



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