長かったよ....






色々やって


おおかたダイエットをやりだして

おおかた1年....


ジムにランニングに....

食事....





ほぼ毎朝同じものを食べて


ほぼ毎日同じ昼ごはんを食べて...



けどそれでも美味しかったラブ




ブログは腹立つことが多いから書かへんかったけど...

ジャンル外の旧家ブログの友達がちらほら見てくれてるキョロキョロ


あの人はどうしてるかな?たまに覗いてはコメントして...

けど話の輪がよくわからん...



けど、俺はここで生きててここでそれなりの生活をしてるよウインク


思い立ったダイエット

一時はデブでローン通らなかってダイエットしたけど、見事リバウンドニヤリ



それから1年快適なマイホーム生活気づけば92キロ....





毎日継続and進化を続けて






70キロ切ったぜラブ


そして

いま


自分史上最高の体です







ブログの皆さんへ

約束通り70キロになれました


応援してくれてたか知らんけど、、、

皆さんのお力で痩せれました口笛


ここからはもっとかっこいい体を目指して頑張りますニヤリ


旧カテの皆さま、よかったらコメントくださいニヤリまた、皆様のブログも覗きたいと思います口笛また、痩せたい誰かのお力にもなれる範囲でなりたいですおねがい