私がクリニック開業時から「４５歳からの認知症予防」を掲げています。
認知症は20〜30年という長い時間をかけて徐々に脳に変化が生じていき
症状として現れる頃には病気としては相当進んでしまってしまっています。
この時点から対処を始めても、病気の進行をなんとか緩やかにするくらいしかできません。
したがって、もし仮に認知症にならないようにしたいと思ったら、
40〜50歳の頃から対策を始めなければならないということになります。
しかし、40〜50代では認知症の症状はありませんので、よっぽど物忘れがひどくなったといったことがなければ
医療機関に来ることはなく、私が直接認知症予防についてお話しすることはできません。
そこで今回、有料メルマガという形で私が普段お伝えしていることや知ってもらいたい最新の医学知識をご紹介することにしました。
有料という形にしたのは、すでにある程度の知識を持ち、「認知症予防の方法、脳を活性化する方法をしっかり学びたい」という方に向けて書きたいと思ったからです。
無料だとどのような方が登録するかわかりません。誰にでもわかるように、一般のウェブ記事と同じような表面的な内容になってしまうと考えました。
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9月は良質な睡眠の取り方、脳に有害な影響を与える物質、脳を守っている血液脳関門を障害する要因とその対策、DHAについて理論的に解説しています。
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