不動峠15,16　サンコウチョウ初鳴き

いつふー2


最近やっと膝の痛みが減ってきた。

風呂に入りながらのマッサージが効いているのかな？

減った筋肉と、増えた体重で無理はしないけど、3本上がれる日も遠くない？


今日はサンコウチョウの鳴き声が聞こえた。

今年初鳴きなんじゃないかな。

また美しい鳴き声が聞けるのが嬉しい。