昨日は仕事から帰宅してすぐ
晩ご飯も食べずに寝ました。

 

何年ぶりかの体調不良。

 

台風の気圧?虫歯?寒さ?
それとも雨続きでランニングできず
運動不足で調子が狂ったのか?

とにかく10時間寝て、今日、なんとか仕事に行きました。

普段、6時間睡眠なので、4時間も損した・・・
4時間分を取り戻すのは大変ですね。

私にしては珍しく、時間を戻したいと思いました💦

時間に余裕のある生活を送ることが
今の私の課題だなぁ。