昨日は仕事から帰宅してすぐ
晩ご飯も食べずに寝ました。
何年ぶりかの体調不良。
台風の気圧?虫歯?寒さ?
それとも雨続きでランニングできず
運動不足で調子が狂ったのか?
とにかく10時間寝て、今日、なんとか仕事に行きました。
普段、6時間睡眠なので、4時間も損した・・・
4時間分を取り戻すのは大変ですね。
私にしては珍しく、時間を戻したいと思いました💦
時間に余裕のある生活を送ることが
今の私の課題だなぁ。
昨日は仕事から帰宅してすぐ
晩ご飯も食べずに寝ました。
何年ぶりかの体調不良。
台風の気圧?虫歯?寒さ?
それとも雨続きでランニングできず
運動不足で調子が狂ったのか?
とにかく10時間寝て、今日、なんとか仕事に行きました。
普段、6時間睡眠なので、4時間も損した・・・
4時間分を取り戻すのは大変ですね。
私にしては珍しく、時間を戻したいと思いました💦
時間に余裕のある生活を送ることが
今の私の課題だなぁ。