昨日は久しぶりにロングランに出かけました。
ロングランどころか、GWからほとんど走ってなかったので
どうなることかと思ったけど。
鶴橋からスタートして、生駒山を超えて
奈良駅までは行けなかったけど
その手前で28キロを走り切りました。
途中かなりのアップダウンに
歩くこともありましたが。
気温はそれほど上がらず
爽やかな風が吹く中、鶯など鳥の声を聞き
新緑や草花を愛で、自然を感じながら、
走る(歩く)なんて気持ち良すぎる～。
国道308号線をずっと走り、
暗峠の茶屋で軽食を食べ
308という土日限定オープンの
オシャレなパン屋さんでパンを買う。
このお庭には薪をくべたパン焼き窯があり
若いママさんオーナーが焼いてらっしゃいました。
天然酵母や、庭で摘んだハーブを使うなど
手作り感満載。
オシャレなチェストにパンが入っていて
引出しを引いて、パンを選ぶんです。
車で乗り付けて買いに来るお客さんたちが
途切れないのは、人気パン店なのですね。
最寄り駅は南生駒だけどそこから
山道で2キロ弱、矢田山遊びの森の近く。
だから、車じゃないのは私たちだけでした(笑)
走っていると、いろんな発見があって
それも楽しいです！
今日の筋肉痛は半端ないけどね
