季節の変わり目、特に寒くなる時期に体の不調を感じることが多いです。
私の場合は肩こり、頭痛、冷えの症状があらわれ、お肌もなんとなくどよ～んとした感じに
時々、マッサージに行ったりするのですが、そこで必ず言われるのが”新陳代謝が悪い”
自分でも自覚しているので、普段から寝る前に身体も顔も
マッサージやストレッチをしています。
自分でやるからなのか？なかなか、いつも良い状態とは言えません。
今回、大正製薬さんの美容サポート飲料「めぐり美人」を
毎日1週間以上飲み続けてみました。
漢方などの東洋の伝統医学や伝統美容で使われる
乾姜、紅人参、白人参、花椒でめぐりを良くし
ライチ・ローズヒップ・ロイヤルゼリーで美容に働きかけるドリンクです。
10～15ｍｌ(大匙1杯)を5～6倍の水などで希釈して飲みます。
飲むと生姜や人参の辛みが感じられ、しばらくすると身体が温まるような感じがします。
感じ方は人それぞれだと思いますが、私はわりと早めに感じました。
今では肩こりなどの症状もなく、どよーんとしたお肌から、ぷるんとした感じに
変わった気がします。
外からのケアだけでなく、体の内側からのケアも同時にしたほうが
良いですね
味は飲みやすい甘さになっていますし、お好みで希釈の分量を調節したり
水以外のものに混ぜて飲んでみるのも良いですね。
私のお気に入りはヨーグルトに混ぜて食べるです。
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