めんどくさい
って便利な言葉よね〜
って思ったの
私
めーっちゃ
めんどくさがり
すぐ
めんどくさい
ってなる
そしてさ
パートナーが
私の言動に対して
すぐ
めんどくさい！
って言うの
(きっと彼もめんどくさがり
)
)そんな風に私の言動を
表現する人は初めてで
ずっと引っかかってた
なんで面倒くさいって
思うんだろう…って
それで
思いついた
普段
私が面倒くさいって
思った時を
キャッチして
もう少し
よーく
感じてみたの
深掘りしてみた
そしたら
そこに潜む
本音
が出てきたよ
今のところ
わかったのは２つ
「恐れ」
と
「諦め」
本当は怖いんだけど
「めんどくさい」
で誤魔化してたこと
本当は諦めてることを
認めたくなくて
「めんどくさい」
で誤魔化してたこと
判明しましたー
結局は
自分に許可できてない
ってことがわかった
あることをやろうとして
怖い！！
って思ったら
怖いでいいよね
そんなことで
怖いなんてダメやん！
って自分に許可してないから
面倒くさい
でフワ〜と誤魔化してた
あることについて
諦めてるなら
もう諦めてるって
自分に許可してあげたら
いいよね
諦めてはいけない！！
って自分でしてるから
面倒くさい
って言葉になってた
なんか面白いね
たぶんまだ他にも
面倒くさいを隠蓑にして
潜んでる
私の本音が
あると思う
また出てきたら
向き合ってみよかな
パートナーに
何度も面倒くさいって
言われないと
こんな風に
考えてみようとは
思わなかったかも
彼の言う面倒くさいは
私にはよくわからんけど
その時は腹が立って
ケンカになったりするけど
やっぱり
鏡
鏡の法則ね
私を写してるんだなーって
思ったよ
面倒くさい
って思うことは
良くない！！
って思って
必死で頑張ろうとしても
無理
苦しいだけ
許可許可許可
潜んでる本音を見つけて
そう思うことを
許してあげればいいのよね
そしたら
めんどくさいが
減っていって
気づいたら
あれ？
最近言ってないかも？
ってなるよー
自分を感じて
自分と向き合う
自分の楽(楽ちん・楽しい)を
見つける
そんな場所が
ひろみんのお家
です
です次回ワークショップは
「ぬり絵でFeel me✨」
8/22(土)11:00〜13:00
zoom開催します
詳細・お申し込みは
ぬり絵に興味ある方
お待ちしてまーす
昨日塗ったお気に入り
弘美